Ресторан My Place – уютное и чистое заведение, где можно хорошо провести время всей семьей. Мы дорожим своей репутацией, поэтому наши повара всегда готовят только из самых свежих продуктов. Меню ресторана My Place включает большое количество популярных блюд европейской, итальянской и японской кухни. У нас Вы также сможете найти диетические блюда для детей и взрослых.
Почему диетические блюда для детей – это важно
Многие знают, что детский организм нуждается в сбалансированном питании и должен получать из пищи максимум необходимых витаминов и минералов для правильного роста и развития. Большинство детей плохо переносят пережаренную, слишком жирную, соленую или острую пищу. Так, например, ужин ребенка обязательно должен быть легким, поскольку желудочно-кишечный тракт ребенка после 9 вечера работает недостаточно активно для переваривания жесткой, жирной и тяжелой пищи. Неправильное питание в детском возрасте может оказать негативное влияние на весь организм, поэтому детям всегда нужно выбирать самое лучше и полезное.
Какие блюда можно заказать для детей в My Place
Диетические блюда для детей в нашем ресторане включают:
- Брускетта с авокадо. Эта невероятно вкусная закуска итальянской кухни может быть полезна и детям. Авокадо содержит целый комплекс витаминов и минералов и его рекомендуется включать в детский рацион с 12-ти месячного возраста.
- Овощной салат. Это легкое, вкусное и полезное блюдо хорошо усваивается детьми и взрослыми.
- Теплый салат с куриной печенью. Печень очень полезна для детского организма, она повышает иммунитет, улучшает зрение и важна для правильной работы нервной системы.
- Салат с хрустящими баклажанами. Баклажаны богаты витамином группы В, тиамином, фолиевой кислотой и другими полезными компонентами. Баклажаны рекомендует вводить в детский рацион, при отсутствии у ребенка аллергии, после 3 лет.
- Суп-лапша куриная. Курица – это нежирное, богатое белком мясо, которое идеально подходит для растущего организма детей. Куриное мясо содержит железо, фосфор, кальций и целый ряд важных витаминов (A, C, B и др.). Суп-лапша куриная – одно из любимых детских блюд в ресторане My Place, так как оно легкое, вкусное и питательное.
- Овощи гриль. Приготовленные на гриле, овощи прекрасно сохраняют аромат, вкус и полезные свойства.
- Пицца четыре сыра. Многие детки постарше обожают пиццу. Качество пиццы зависит от того, какие продукты используются для ее приготовления. Детям больше всего подойдет нежирная пицца, с сыром, помидорами, зеленью или отварным мясом. Лучше отказаться от копченостей, морепродуктов и консервированных продуктов, таких как соленые огурцы.
- Огурец ролл и авокадо ролл. Если ребенок интересуется роллами, то можно остановиться на гипоаллергенных вариантах, таких как огурец ролл и авокадо ролл.
Кроме этого, к нежирным блюдам ресторана, которые родители могут заказать детям, отнесем:
- Картофель печеный. Многие дети и взрослые любят картофель, приготовленный разными способами. Однако именно в печном картофеле сохраняется больше всего витаминов.
- Картофельное пюре. Всеми любимое картофельное пюре, за счет своей текстуры, легко переваривается и усваивается детским организмом. Картофельное пюре в нашем меню нежное, воздушное и буквально «тает» во рту.
- Рис отварной. Рис – источник витаминов группы В, а также фосфора, кальция, йода, цинка и селена, поэтому это прекрасное диетическое блюдо для детей.
- Брокколи. Брокколи – один из самых полезных и подходящих для детей продуктов. Такая капуста относится к гипоаллегренным продуктам, а также способствует очищению организма от вредных веществ.
Напитки и десерты для детей в нашем ресторане
Напитки, которые можно заказать детям, включают:
- компоты из сухофруктов;
- большой выбор свежевыжатых соков;
- травяные чаи;
- минеральную воду;
- натуральные лимонады.
И, конечно же, большинство детей не останутся равнодушными, попробовав десерты нашего ресторана: ароматный Медовик, легкий Сметанник, благородный Тирамису, английский Чизкейк и многое другое.
